2021-07-02から1日間の記事一覧

7月2日 昨日から雨、そして腰痛

水曜日ヨガのクラスで9人のうち2人腰痛で休んでいたが、久々の筋トレがきつく、やり方もうまくなかったせいで、次の日の朝、起きて顔を洗おうとすると、洗面台の水に手が届かない。体が前にうまく倒せず立った姿勢で顔を洗う。 人が痛いとすぐ自分も痛くな…

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